เที่ยวญี่ปุ่นด้วยตัวเอง 7 วัน ใช้งบเท่าไหร่? เคล็ดลับคุมงบ ฉบับเที่ยวสบาย

อยากรู้ไหมว่า เที่ยวญี่ปุ่นด้วยตัวเอง 7 วัน ใช้งบเท่าไหร่ ถึงจะคุ้มค่าโดยไม่เสียอรรถรสการท่องเที่ยว? บทความนี้จะพาคุณเจาะลึกค่าใช้จ่ายทุกด้าน ตั้งแต่ตั๋วเครื่องบิน ที่พัก การเดินทาง อาหาร ไปจนถึงเคล็ดลับประหยัดงบอย่างได้ผล เพื่อให้การเที่ยวญี่ปุ่นในฝันของคุณเป็นจริงได้ง่าย ๆ แม้มีงบจำกัด
ภาพรวมงบประมาณ

สำหรับทริป 7 วันในญี่ปุ่น งบต่อคนจะอยู่ที่ประมาณ 29,000 – 52,000 บาท (หรืออาจสูงกว่านั้นขึ้นอยู่กับสไตล์การเที่ยว) ซึ่งค่าใช้จ่ายหลัก ๆ ประกอบด้วย
-
ตั๋วเครื่องบินไป-กลับ: 12,000 – 18,000 บาท
-
เช็คราคาและโปรโมชั่นจากสายการบิน Low-Cost อย่าง AirAsia, Scoot, ZIPAIR หรือ Thai VietJet
-
ใช้ Google Flights, Skyscanner เพื่อเปรียบเทียบราคา
-
จองล่วงหน้า 2–4 เดือน ช่วงมีโปรโมชั่นจะได้ราคาประหยัด
-
-
ที่พัก (6 คืน): 6,000 – 12,000 บาท
-
เลือกที่พักใกล้สถานีรถไฟใหญ่ เช่น Ueno, Ikebukuro (โตเกียว) หรือ Shin-Osaka (โอซาก้า)
-
ใช้ Booking.com, Agoda เพื่อกรอง “ราคาต่ำ + คะแนนรีวิวสูง”
-
Hostel / Business Hotel ราคา ~800–1,500 บาท/คืน เช่น APA Hotel, Sotetsu Fresa Inn, Hotel Mystays
-
-
ค่าเดินทาง (JR Pass / IC Card): 4,000 – 8,000 บาท
-
หากเดินทางหลายเมือง ซื้อ JR Pass 7 วัน (~7,000 บาท) คุ้มกว่า
-
ถ้าเที่ยวแค่เมืองเดียวหรือรอบ ๆ เมือง ใช้บัตรเติมเงิน IC Card (Suica, ICOCA) ก็พอ (~2,000–3,000 บาท)
-
รวมค่ารถบัสไปฟูจิ / Kawaguchiko ~1,000 บาท (ไป-กลับ)
-
-
ค่าอาหาร: 3,500 – 5,000 บาท
-
เฉลี่ยวันละ ~500–700 บาท
-
ร้านสะดวกซื้อ (FamilyMart, Lawson, 7-Eleven) มีอาหารร้อน-ข้าวกล่องราคาย่อมเยา
-
ราเม็ง / โซบะทั่วไป ~500–800 เยน/มื้อ
-
ข้าวหน้าเนื้อตามร้านทั่วไป ~600–1,000 เยน/มื้อ
-
-
ค่าเข้าสถานที่: 1,500 – 4,000 บาท
-
Tokyo Disneyland / DisneySea ~2,500–2,800 บาท
-
วัดต่าง ๆ ในเกียวโต (คิโยมิสึเดระ, วัดทอง) ~300–600 เยน
-
พิพิธภัณฑ์ Ghibli ~1,000 เยน (ต้องจองล่วงหน้า)
-
จุดชมวิวฟูจิ ส่วนใหญ่มักฟรี
-
-
ช้อปปิ้ง/ของฝาก: 2,000 – 5,000 บาท
-
แล้วแต่สายช้อปปิ้ง ถ้าช้อปเยอะอาจบานปลายได้
-
ร้าน 100 เยน (Daiso, Can Do) มีของน่าสนใจในราคาประหยัด
-
-
Pocket WiFi / ซิม: 300 – 800 บาท
-
เช่า Pocket WiFi รายวัน (~100–150 บาท/วัน) เหมาะสำหรับไปหลายคน
-
ซื้อ eSIM หรือซิมท้องถิ่น (~200–400 บาท / 7 วัน)
-
สรุปงบรวม (7 วัน)
-
ประหยัด (Backpacker): ~29,000 – 35,000 บาท
-
ปานกลาง (สบาย ๆ): ~35,000 – 45,000 บาท
-
พรีเมียม (กินดี อยู่ดี เที่ยวเยอะ): 45,000 – 60,000+ บาท
ตัวอย่างแพลนเที่ยวญี่ปุ่น 7 วัน
-
วันที่ 1: เดินทางจากไทย → โตเกียว
-
วันที่ 2: เที่ยวโตเกียวในย่านหลัก (ชินจูกุ, ฮาราจูกุ, ชิบุย่า)
-
วันที่ 3: เลือกไปโตเกียวดิสนีย์แลนด์ / ดิสนีย์ซี หรือออกนอกเมืองใกล้ ๆ
-
วันที่ 4: ฟูจิ & Kawaguchiko (ชมวิวภูเขาไฟฟูจิ)
-
วันที่ 5: นั่ง Shinkansen ไปเกียวโต (ชมวัดคิโยมิสึ, วัดทองคินคะคุจิ)
-
วันที่ 6: โอซาก้า (โดทงโบริ, ช้อปปิ้ง)
-
วันที่ 7: เดินทางกลับไทยจากสนามบินคันไซ

เมืองแนะนำ
-
โตเกียว: สายช้อปปิ้ง, คาเฟ่, แฟชั่น, สวนสนุก
-
เกียวโต: เมืองเก่า วัด ศาลเจ้า วัฒนธรรมญี่ปุ่น
-
โอซาก้า: สวรรค์สายกิน บรรยากาศสนุกสนาน
-
ฟูจิ / Kawaguchiko: ชมวิวธรรมชาติ สัมผัสบรรยากาศโรแมนติก
ทริคประหยัดค่าใช้จ่าย
-
จองตั๋วล่วงหน้า
-
เกาะติดโปรจากสายการบิน Low-cost
-
เปรียบเทียบราคาผ่าน Skyscanner, Google Flights
-
-
เลือกที่พักทำเลดี ราคาคุ้ม
-
ใกล้สถานีใหญ่ ลดเวลาย้ายกระเป๋า
-
-
ใช้ JR Pass คุ้มค่า
-
เหมาะกับคนที่เดินทางหลายเมืองภายใน 7 วัน
-
ถ้าอยู่เมืองเดียว ใช้ IC Card (Suica, ICOCA) ประหยัดกว่า
-
-
หาร้านอาหารราคาประหยัด
-
ร้านสะดวกซื้อ, ข้าวกล่องลดราคา ช่วงเย็น–ค่ำในซูเปอร์มาร์เก็ต
-
ร้านราเม็ง/โซบะอัตโนมัติ, ร้านข้าวหน้าต่าง ๆ
-
-
สถานที่ฟรี
-
วัดศาลเจ้าหลายแห่งเข้าฟรี เช่น ศาลเจ้าเมจิ (โตเกียว), วัดเซ็นโซจิ
-
เดินชิลย่านชิบุย่า, โอโมเตะซันโดะ ก็เพลินได้โดยไม่เสียค่าเข้า
-
ของที่ควรเตรียม
-
พาสปอร์ต (อายุคงเหลือ > 6 เดือน)
-
ตั๋วเครื่องบิน & หลักฐานจองที่พัก
-
เงินเยน / บัตรเครดิต (รองรับ Visa/Master)
-
SIM หรือ Pocket WiFi
-
รองเท้าเดินสบาย (เดินเยอะมากในญี่ปุ่น)
-
ปลั๊กแปลง Type A
-
แอปแปลภาษา/Google Translate
-
เอกสารวีซ่า (ถ้ายังจำเป็นสำหรับบางช่วง)
การเที่ยวญี่ปุ่นด้วยตัวเอง 7 วัน ไม่ยากอย่างที่คิด และสามารถควบคุมงบให้อยู่ในช่วง 30,000 – 50,000 บาท ได้สบาย ๆ ถ้าวางแผนล่วงหน้า เช่น จองตั๋วช่วงโปรโมชั่น เลือกพักทำเลดีแต่ราคาคุ้ม และใช้พาสหรือบัตรเติมเงินให้ตรงกับรูปแบบการเที่ยวของตนเอง แถมยังไม่พลาดโอกาสลิ้มรสอาหารท้องถิ่น ไปจนถึงชมวิวสวย ๆ ฟรี ๆ ตามวัด ศาลเจ้า และย่านเดินเล่นสุดฮิตต่าง ๆ
หากจัดการได้ดี คุณจะได้ทั้งประสบการณ์เดินทางที่สนุก คุ้มค่า และเต็มอิ่มกับวัฒนธรรมญี่ปุ่นแบบไม่ต้องจ่ายแพงเกินจำเป็น
พร้อมแล้วก็ลุยเลย! ทริปญี่ปุ่นแบบประหยัดและฟินรอคุณอยู่!

อยากได้ความสะดวก ครบจบในที่เดียว?
สำหรับคนที่มีเวลาจำกัด หรืออยากได้โปรแกรมเที่ยวที่มีไกด์ดูแล อาหารการกิน พร้อมที่พักและการเดินทาง ไม่ต้องกังวลเรื่องแพลนหรือการจองเอง แนะนำให้ จองทัวร์กับ Thaifly.com หรือเลือกดู แพ็คเกจทัวร์ญี่ปุ่น ที่จัดไว้อย่างลงตัว
-
ได้ที่พักแน่นอน
-
มีไกด์คอยดูแล จัดการเรื่องเดินทาง
-
ไม่ต้องวางแผนเองทุกอย่างให้ยุ่งยาก
-
เหมาะสำหรับมือใหม่ หรือคนที่อยากเที่ยวแบบสบาย ๆ
แต่ถ้าใครอยากได้ทริปที่ง่ายและสะดวกขึ้นอีกระดับ เลือกจองกับ Thaifly.com หรือดู แพ็คเกจทัวร์ญี่ปุ่น เพื่อตอบโจทย์การเที่ยวแบบครบจบในแพ็กเกจเดียว แล้วเตรียมตัวไปสนุกกับประสบการณ์ญี่ปุ่นได้เลย!